gdzie mozna

[...] sie tym najeść i nie czuje się głodu Chyba kwestia tego JAK się tą sałatę przyrządzi ja preferuje tłuszcz..więc z zasady, staram się go przemycić jak najwięcej sie da i gdzie tylko sie da w tym wypadku, z wiadomych przyczyn uratowała mnie oliwa z oliwek ta.. o kolacji narazie nie myśle, bo jak mowie- calkiem dobrze się czuje, kichy mnie [...]

Mam jeszcze do soboty diete minikuur, posilki sa ok, ale jak patrze ile w nich weglowodanow to jestem w szoku i jakos nie moge uwierzyc w efekty. Od roku jestem na Atkinsie, gdzie zeby schudnac nie mozna jesc wiecej weglowodanow niz 20g, a tak reszta hulaj dusza, schudlam ok 10 kg, a dieta minikuur ma niby 800 kcal, ale chyba ze 150 g wegli. [...]

Anetko....to ja to mam dopiero silna wole....zawsze bez dodatkowej kawy i herbaty ta diete przechodzilam...a w ten dzien gdzie jest herbata na sniadanie to mozna sobie na kawe zamienic? Vlad...co miales na mysli przez te mocniejsze wspomagacze??? Jezeli niweluje poczucie sennosci to tez chetnie poslucham:--)

[...] to chyba było lato zeszłego roku ) to źle się czułam - jakbym zjadła kamień. Największe szkody w moim żywieniu poczyniła depresja z okresami szczątkowego jedzenia i praca, gdzie posiłki - no co tu dużo mówić - nie są obecnie mistrzostwem świata. Czasem są niezłe, ale ogólnie... jakby to powiedzieć - ktoś, kto je przyrządza, robi to bez miłości. [...]

[...] żeby mi to co zjem nie odłożyło się... Dopiero po tej fruktozie naprawdę się odłoży ** Fruktoza nie ma wielkich tendencji do odkładania się zwłaszcza w monodiecie, gdzie musi być jedynym paliwem dla organizmu. A co byś proponował po 2 dniach obżarstwa żeby złagodzić jego skutki? 3) Czy po kopenhaskiej musze być na diecie [...]

[...] ma jeszcze uruchomionego ujemnego sprzężenia zwrotnego z podwzgórzem i przysadką włącznie ** Fruktoza nie ma wielkich tendencji do odkładania się zwłaszcza w monodiecie, gdzie musi być jedynym paliwem dla organizmu. Fruktoza to raczej służy do uzupełnienia glikogenu wątrobowego, nadmiar jest metabolizowany do tłuszczu, jest nuie paiętam [...]

** Fruktoza nie ma wielkich tendencji do odkładania się zwłaszcza w monodiecie, gdzie musi być jedynym paliwem dla organizmu. Fruktoza to raczej służy do uzupełnienia glikogenu wątrobowego, nadmiar jest metabolizowany do tłuszczu, jest nuie paiętam dokładnie) na to limit. Generalnie monodieta owocowa to z reguły dieta na masę (tłuszczową) - znam [...]

[...] dni, i nie dalam rady wytrzymac. Zawsze znalazla sie jakas okazja do zjedzenia czegos co nie znajdowalo sie na liscie, wspomne o tym, ze czesto wyjezdzam do roznych hoteli, gdzie podawane sa wysmienite dania, a sniadania szkoda nie zjesc. i d..a... przerwalam i nie wiem czy sie kiedys zdecyduje. W tej chwili jem ok 6-7 posilkow dziennie o [...]

[...] spadek tłuszczyku, mięśnie się odsłaniają a dzięki odpowiednio dostarczanym składnikom i ćwiczeniom bronię się przed spadkiem mięśni. I nikt mi nie wmówi, że na 1000 kcal można też się bronić ćwiczeniami. Ja po 4 dniu takiej diety nie miałem siły się nawet poruszać. A gdzie tam jeszcze dostarczyć odpowiednią ilość białka? Eh ... szkoda gadać.

Witam. Tak sobie piszecie o tym bialku sojowym a nawet nikt nie podal, gdzie je mozna tanio dostac. A rzuccie okiem na aukcje tego uzytkownika allegro: http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=3817967 Sam zamowilem sobie 3kg sojowego i 4 maltodekstryny... zobacze efekty za jakies 3 miesiace.

nigdzie nie można kupić gazu walthera stożka mgły, wszędzie tylko strumień, może kolega megasmig wie gdzie moge to kupić. foxa 5,3 już mam. Ale chce mieć do drugiej ręki waltera. Myślę ze to będzie idealna para

[...] znalazłem informacje że można używać kul pieprzowych, jesli te kule pieprzowe powalałyby napastnika to może bym kupił ten pistolet ale jeszcze jest te ryzyko że trafisz napastnika w oko i mogą być problemy. No chyba że jestem w swoim domu na swojej posesji i ktoś mnie napada to wtedy bym nie patrzył gdzie strzelam , napewno bym celował w głowe.

[...] stream ma efekt inhalacyjny, a wersja stożek to już w ogóle nawet zimą można się nieźle sztachnąć. Co do obrony przed psami ja osobiście używałem red peppera granatowego. Nie pamiętam tylko strony gdzie było porównanie rożnych gazów p[od względem zawartości MC i ko posiadał z tego co pamiętam około 0,41 MC ared pepper granatowy około 0,62-064

Co do tej sytuacji o której wspomniał 91posir, to słyszałem o podobnych zdarzeniach i to pewnie nie był odosobniony przypadek. Pewnie dlatego wycofują palne gazy, żeby nie dochodziło do czegoś takiego. Tutaj palność nic nie ma do rzeczy dajmy nato red pepper też jest gazem palnym a nie jest szkodliwy mój obecny pies jak był szczeniakiem przegryzł [...]

Zapominałeś o FOX 5.3 :) W Polsce z tych wymienionych raczej nic innego nie dostaniesz. A gdzie go można dostać? Wszędzie pisze, że niedostępny

[...] 2 metrów do dużego kartonu i za pierwszym razem w ogóle w niego nie trafiłem. Brzmi to może dziwnie, ale dopiero za 2 razem gdy "wyczułem" jak to leci - trafiłem tam gdzie chciałem. Trzeba brać poprawkę, więc - jeśli strumień to NIE BRELOCZEK. Bo skończy się zanim się "wcelujemy". Takie moje skromne zdanie. Zmieniony przez - Henel w dniu [...]

A JAJAJ TO TEN GAZ tylko w oryginale puszka mniejsza gdzie go można dostać?

Na opisaną sytuację najlepszy byłby miotacz typu bear spray. Jest dość duży, ale można nosić go w torebce na ramię. Ma duże pokrycie, na dynamiczną sytuację gdzie jest 2-3 napastników na ulicy - będzie najlepszy. Minus jest taki, że nie zawsze chce się nosić taki duży miotacz ze sobą. W ostateczności polecam Sabre MK 4 w chmurze. Odpuściłbym sobie [...]

[...] gazy cieszyły się bardzo dobrą renomą. Ja sam byłem pod wrażeniem działającego ARM II CS. W Twojej sytuacji gdy masz jeszcze inne środki przymusu, ewentualnie jeszcze kogoś do pomocy - można eksperymentować. Ale dla samoobrony u cywila, gdzie gaz jest niejednokrotnie jedyną linią obrony - absolutnie nie polecam. Za duże ryzyko takiej "loterii".

[...] twarz a mimo to miał duże problemy z atakiem tamten praktycznie wystawiał się mu na atak.W internecie jest dużo filmów z sabre red testy na żołnierzach,policjantach gdzie po solidnej dawce dalej atakują i mają niezłą orientację.Moim zdaniem gaz zadziałał bardzo dobrze, atakujący został obezwładniony, wycofał się i nie atakował [...]